今日はお天気は良かったけれども、少し寒くて、そしてお腹の調子がちょっと悪かったのでした。どうも、下痢ではないのですけれども、トイレに行く度に、コロコロコロと３かけくらい出るような感じで、ときどきお腹が痛むのです。それで夕飯の時にミヤリサンを１粒飲ませて貰いました。これがまた飲むと、調子が良いのです。割と風邪の症状は酷くない気がしますが、お腹にちょっと来ます。今日は、裁判用の書類もけっこう書けた気がします。

　お外組はだいたいいつもの通りの作業でした。

　昼は「いただきハイジャンプ」を見て、夜は中居君がゲストの「ぎょうれつ」を見ました。お客さんが入っていない収録で、どんどん自粛が拡がっているんだなあ、と思いました。

　今日はなんだかとても疲れました。

　そして、今日は中島健人君のお誕生日です。おめでとうございます<(_ _)>。

　今日は下書きが一通り終わったので、本書面書きに入りました。

今日は所用があって出かけました。

家に帰って、週刊誌をチェックしたら３冊しかなかった。だいたい部屋に味方が表紙の奴を１０～２０冊くらいは置いておいたのに、全部捨てられてしまってた。すごくショックで、今日はやる気をなくしました。だって、私に「捨てて良いか？」って聞いてきたのは３冊だけだったよねえ？　それ以外がなんで無いのか、私には分からない。

　今日は午前中からポチポチと雨が降って、午後からどんどん振り出し、一時は夕立のようになっていました。雷も大きなのが鳴っていました。書類の方は頑張って書いて、あと少しです。

　お外組は午前中、小雨の中頑張っていました。

　じいさんの方は、元気です。やっぱり、自分が苦労したくなければ、こまめなメンテナンスは大切だなー、と思う－；。

　どうも、ここのところ胃腸の調子がいまいちで、じいさんも整腸剤を出して貰ってたので、ミヤリサンという整腸剤を買ってみました。飲んだら、胃腸が軽くなって気持ちよいです。ガスもあまり溜まらなくなって、お腹が張らなくなりました。作用を調べてみたら、「成分は酪酸菌で、酪酸菌には乳酸菌を育てる作用もあるのでビオフェルミンと一緒に採るとより効果的」とありました。ビオフェルミンじゃなくても、他の乳酸菌と一緒でも良いよね？　と思う。酪酸菌はぬか漬けとかに含まれているので、日本人の胃腸には合っているらしいです。ヨーグルトと一緒に採っても効果的なのではないか、と思います。

　昼はのんちゃんの「帰れマンデ－」の録画を見て、夜は昨日の「NEWS ZERO」の録画を見ました。いつも「ZERO」は昼に見ることにしているのですが、今日は忘れて順番が夜になってしまいました。