ヘラは、末っ子のティターンで、クロノスとその妻であり妹であるレーアーの娘である。クロノスは、自分の子供によって倒される運命にあった。それを防ぐために、彼は生まれたばかりの子供たちをすべて飲み込んだが、レーアーは末っ子のゼウスの代わりに石を飲み込むように仕向けた。ゼウスは密かに育ち、成長すると父親を騙してヘーラーなどの兄弟を再生させた。その後、ゼウスはティターンに対する反乱を起こし、ティターンを追放し、世界の支配権を兄弟のポセイドーンとハーデースとで分割した<ref>https://www.britannica.com/topic/Cronus, Cronus Greek god, Encyclopædia Britannica, 2016-12-04</ref>。
しかし、他の伝承では、ヘーラーはゼウスやポセイドーンのように、クロノスに飲み込まれたのではない可能性があるとも言われている。パウサニアスによると、彼女は幼い頃、アステリオン川の三人の娘に養育されたという。エウボイア、プロスィムナ、アクライアの三人である<ref>Pausanias, Description of Greece 2. 17. 1-2, https://www.theoi.com/Nymphe/NymphaiAsterionides.html</ref>。 However, other traditions indicate that, like [[Zeus#Birth|Zeus]] and [[Poseidon#Birth|Poseidon]], Hera may not have been swallowed by Cronus. [[Pausanias_(geographer)|Pausanias]] states that she was nursed as an infant by the three daughters of the river [[Asterion_(god)|Asterion]]: [[Euboea_(mythology)|Euboia]], [[Prosymna_(mythology)|Prosymna]], and [[Acraea|Akraia]]. Furthermore, in [[the Iliad]], Hera states she was given by her mother to [[Tethys_(mythology)|Tethys]] to be raised: "I go now to the ends of the generous earth on a visit to the [[Okeanos|Ocean]], whence the gods have risen, and Tethys our mother who brought me up kindly in their own house, and cared for me and took me from Rheia, at that time when Zeus of the wide brows drove Kronos underneath the earth and the barren water." 。さらに『イーリアス』では、ヘーラーは自分が母からテティスに預けられて育てられたと述べている。「私は今、寛大な地の果てに行き、神々が昇った海を訪ねます。そして、私たちの母テティスは、私を彼らの家で優しく育て、広い眉のゼウスがクロノスを地と不毛の水の下に追いやったその時、私の世話をして、私をレイアから連れて行きました<ref>Homer, Iliad 14. 200 ff, https://www.theoi.com/Titan/TitanisTethys.html#Creation</ref>。」
===Marriage with Zeus===